Mindfulness tr\u00e6ningen \u00f8ger din ledelseskvalitet gennem udvikling af\u00a05 personlige styrkeomr\u00e5der:<\/p>\n
Som leder vil du hurtigt opleve effekten af tr\u00e6ningen i form af bedre koncentrationsevne og st\u00f8rre mentalt overskud. Den sk\u00e6rpede evne til at koncentrere dig og ignorere distraktioner vil \u00f8ge din personlige effektivitet. H\u00f8jere grad af mental klarhed stiller dig bedre i forhold til prioritering og beslutningstagning. Du vil opleve en \u00f8get evne til at v\u00e6re n\u00e6rv\u00e6rende i kommunikation med medarbejdere, og det vil underst\u00f8tte din opn\u00e5else af resultater. Du vil h\u00e5ndtere komplekse situationer med mere n\u00e6rv\u00e6r, autenticitet og fleksibilitet. Din evne til at geare ned og slappe af i fritiden styrkes, og det skaber bedre balance, trivsel og gl\u00e6de b\u00e5de privat og p\u00e5 jobbet.<\/p>\n
\u00bbMindfulness tr\u00e6ning – for travle chefer\u00ab<\/strong> er et kursus, der er\u00a0bygget op som et intensivt og kr\u00e6vende tr\u00e6ningsforl\u00f8b. Tr\u00e6ningen op\u00f8ver m\u00e5lrettet\u00a0et s\u00e6t af personlige styrkeomr\u00e5der, der giver dig en upgrade af din personlige basis for at anvende hele dit repertoire af ledelsesfaglige redskaber. Kurset er en vigtig inspiration til dig som leder i forhold til, hvordan du opretholder en h\u00f8j ydelse p\u00e5 den lange bane og samtidig holder balancen i b\u00e5de arbejdsliv, privatliv og i forhold til din sundhedstilstand.<\/p>\n Mindleads<\/strong> ambition er at v\u00e6re et afg\u00f8rende skridt p\u00e5 din vejen mod et lederskab i eliteklassen.<\/p>\n Tr\u00e6ning i forskellige former for meditation spiller en central rolle i kurset. Med basis i nyere psykologisk og neurologisk forskning, og med erfaring fra arbejde med ledelsesudvikling og det erhvervspsykologiske felt, har Mindlead udviklet en tilgang til mindfulness tr\u00e6ning, som er specielt tilpasset lederens udfordringer.<\/p>\n Kurset indeholder teori om mindfulness og meditation, og der bliver pr\u00e6senteret forskningsresultater om effekterne af mindfulness. Der vil v\u00e6re en stilhedsdag undervejs, et s\u00e5kaldt \u201dsilent retreat\u201d, og yoga vil indg\u00e5 som en tilgang til n\u00e6rv\u00e6rstr\u00e6ning. Vi g\u00e5r p\u00e5 opdagelse i, hvordan meditation kan skabe en ny platform for kreativitet.<\/p>\n Vi arbejder med 7 mindfulness v\u00e6rdier og ser p\u00e5, hvilken rolle de kan spille b\u00e5de i den individuelle praksis og i omgangen med andre mennesker. V\u00e6rdierne tr\u00e6kker uundg\u00e5eligt et etisk aspekt ind, og vi perspektiverer til ledelsesm\u00e6ssig og organisatorisk sammenh\u00e6ng.<\/p>\n Du kommer hjem fra kurset med viden, erfaring og redskaber, som s\u00e6tter dig i stand til at have en selvst\u00e6ndig mindfulness praksis i din hverdag. I det omfang du m\u00e5tte \u00f8nske det, er der ogs\u00e5 basis for at deltage i et netv\u00e6rk med andre ledere, der har interesse for mindfulness. Mindlead vil arrangere opf\u00f8lgende tr\u00e6ning individuelt og i grupper i det omfang, det \u00f8nskes.<\/p>\n Grundstrukturen i forl\u00f8bet er\u00a02 + 2 + 1 dage, hvor 2-dages modulerne afholdes som internat. Endvidere indeholder forl\u00f8bet 3 individuelle coachingsessioner hver p\u00e5 1\u00bd time rettet mod at forankre praksis og relatere den til din individuelle situation som leder.<\/p>\n Udarbejdes efter aftale.<\/p>\n Ring gerne for yderligere information og afklaring af sp\u00f8rgsm\u00e5l til<\/p>\n Paul Gandil, tlf.: 2161 3005<\/a> eller Paw Robert Risager, tlf.: 5190 8108<\/a><\/p>\nIndhold<\/h2>\n
Form<\/h2>\n
Pris<\/h2>\n
Download<\/h2>\n